普达措国家公园（普达措国家森林公园4月适合玩吗？）

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于普达措国家公园的问题，于是小编就整理了6个相关介绍普达措国家公园的解答，让我们一起看看吧。

普达措国家森林公园4月适合玩吗？

适合，但是个人觉得十月更好

普达措地处云贵高原。每年11月份至次年3月份多数时间冰封，4月下旬开始，春意来临，5月上旬已鲜花遍地。9月中下旬开始秋意渐浓，缤纷色彩展现。个人感觉普达措最美的时间是10月份。

香格里拉普达措国家公园怎么游玩？

普达措是中国之一个国家公园，离香格里拉市区不到20公里。普达措的弥里塘，碧塔海景点于17年9月已关闭，保护中甸叶须鱼，三片嘴唇，      景区门票100含观光车，15分钟后抵达属都岗河的步行道入口，2.2公里，不建议走，景色一般，终点有个叠水瀑布，不过5米高，再坐观光车到南部停车场，这里有属都湖木栈道，3.3公里，到当曲卡，湖面一半结冰，再往前就是最漂亮的湖边了，偶遇小松鼠，会爬到人身上讨食物，给了食物，小家伙拿着就跑下栈道回家了。不建议冬季到普达措，树木颜色单调。

普达措国家公园（普达措国家森林公园4月适合玩吗？）

普达措国家森林公园怎么样？

国家森林公园很好玩，值得去看看。

普达措国家森林公园，位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市建塘镇红坡村，处于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，距香格里拉城区22千米，总面积约1313平方千米。

普达措国家公园范围内更高点海拔4670米，更低点海拔2347米，有多处断层崖、林间小涧、深沟峡谷等独特小景交错分布，包含了较为原始完整的森林灌丛、高山草甸、湿地湖泊、地质遗迹、河流峡谷生态系统等。

2012年11月26日，云南省香格里拉普达措国家公园被授予国家5A级旅游景区。

很好。

普达措国家森林公园是香格里拉市区附近的5A级景区，拥有碧塔海、属都湖和弥里塘亚高山牧场等自然景观。春季有野花，秋季有彩虹，景色非常漂亮。门票138元，包含景区里面的接驳大巴。这里是摄影爱好者的天堂，春秋两季风光尤其秀美。

普达措国家森林公园位于中国四川省甘孜藏族自治州的康定市境内，是中国西南地区更大的国家级森林公园之一。以下是关于普达措国家森林公园的一些介绍：

1. 自然景观：普达措国家森林公园地处川西高原和青藏高原的过渡地带，拥有丰富的自然景观。公园内有大片原始森林、高山草甸、湖泊、河流等自然景观，以及丰富多样的野生动植物资源。

2. 普达措湖：公园内最著名的景点是普达措湖，也被称为“四姑娘水库”。这是一片高山湖泊，湖水清澈见底，周围被峰峦叠嶂的雪山环绕，景色壮丽迷人。

3. 生态环境：普达措国家森林公园是一处生态环境良好的地区，拥有丰富的植被和野生动物资源。公园内有许多保护动物，如金丝猴、梅花鹿、黑颈鹤等。

4. 徒步旅行：普达措国家森林公园是徒步旅行的理想目的地。游客可以沿着指定的徒步路线，欣赏自然风光，感受大自然的宁静和美丽。

需要注意的是，前往普达措国家森林公园旅行前，更好提前了解天气和路况情况，并准备好合适的装备和补给。此外，遵守公园的规定和保护自然环境的原则也是非常重要的。

总的来说，普达措国家森林公园以其壮丽的自然景观和丰富的生态资源吸引着众多游客。如果您对自然风光和户外探险感兴趣，普达措国家森林公园是一个值得考虑的旅行目的地。

到普达措海拨3500米没有高原反应，这种状况可以去 *** 吗？

很高兴回答问题一下，这个海拔高度去 *** 没问题的， *** 海拔3650米，日光城，不过 *** 海拔整体来说在 *** 较低的了。如果这个海拔高度身体没发生不适应的话， *** 可以去的。

不过去之前多锻炼一下身体吧，毕竟适不适应 *** 其他地区海拔高度，这个和难说。因为 *** 有些景点在搞海拔地区，比如纳木错这些地方，海拔都在4500米左右。去过程中，还要经过海拔5190米的那根拉山口呢。其他景点也差不多这样的，像珠峰大本营等等。

分享一下我的 *** 旅行体验吧，去 *** 之前我自己有锻炼的，本来计划是骑自行车🚲进藏的，结果计划有变；选择火车进藏了。去之前我跑了两个月步，每天5公里左右。算是身体条件可以的，去到 *** 基本上没任何不良反应。但是我到纳木错的时候，身体有点不适应了，呼吸就有点跟不上。可能是看见美景想拍好看照片，跑步过去了吧。呼吸就马上跟不上了，坐着休息半个小时以后，才基本上恢复过来。所以啊，高海拔地区不要运动，尽量保持平常呼吸状态。

还有有些可能到 *** 以后，可能没任何反应，但是过几天，身体就不适应了这种情况。这样情况呢？可能一到 *** 就去洗澡洗头了，还有没注意保暖。为什么要提这个呢？因为我到 *** 以后，住的民宿。想马上去洗澡休息一下，因为坐那么久的火车，身上有点臭味了，又是夏天，又热又晒。但是客栈老板马上热心的提醒我说：“不要一来就洗澡，可能会发生高反；来 *** 多喝热水，不要喝冷水，晚上会一点冷，注意保暖，不然这些都会让身体可能发生高反。”听来客栈老板的话，我还是没洗澡了，玩了两三天，身体没什么不舒服了，我才洗澡。这一刻我才明白，为什么 *** 的那些 *** 们，一生才洗三次澡了；原来是有原因的。

所以进藏要带厚衣服的衣服，那种冲锋衣最合适，因为 *** 昼夜温差大，晚上会很冷。 *** 白天时间比较长，晚上一般要到9点多才天黑。所以 *** 称为：“日光城”。

我是小罗，一枚旅行爱好者，关注我，分享更多的旅行经验。

作为一个长途自驾爱好者，我的看法是没有大问题，但是无论第几次进入高原，都应该注意做好准备，避免高反的发生。

一般来说，高原是指海拔三千米以上的地带，对于习惯生活于平原地区的人们来说，进入高原环境是需要一个适应过程的。

高原环境主要是空气稀薄，并且随着海拔不断升高，空气也越来越稀薄，加上人体对环境的适应能力不同，水土不服，寒冷，低气压，心理紧张等因素，就容易诱发高原反应。

一般的高原反应多种多样，症状较轻的症状有呼吸急促，腹泻，肠胃不适，食欲下降，失眠，亢奋，轻微的胸闷或者头疼等等，重度高反有肺水肿和脑水肿。而且高反症状有滞后性，高海拔区短时间停留也许不会有任何症状，但是随着时间推移，也许在回到地海拔区时却反而出现高反的症状。

遇到轻微高反不必紧张，一般来说，我们循序渐进的进入高海拔区，给身体充分的适应时间，同时避免剧烈运动，注意保暖，少食多餐，多摄入高热量食物，多喝热水，避免烟酒，多休息，放松心情是可以避免高反的。即便遇到轻微高反也不必紧张，服用葡萄糖，肌酐液，高原安，携氧片，好好休息，一般有个一到两天就能适应过来。但是一旦遇到剧烈高反，请务必立刻吸氧，下撤，寻求正规医疗机构进行治疗。

希望我的经验能为你带去些许参考，也祝你拥有一次愉快的远行。

举个最简单的栗子：本人自驾新藏线10次，没有重度高反过（恶心，呕吐，腹泻）。但，2019年自驾塔吉克斯坦，在帕米尔高原，海拔4000米的阿里秋尔，出现了中等程度的高反，发烧，恶心，腹泻，持续了一天一夜！发生原因：白天没有做好保暖，晚上在塔吉克族人家吃了一碗羊肉汤，油腻和卫生条件差，触发了肠胃炎，引起高反！这个，跟我之前去阿里没有任何关联，也没有参考价值！

所以，能不能去高原，取决于你的准备工作做的怎么样！

心理和生理，都准备好了，那就没问题！

适应高原低氧环境，需要身体有一个适应过程。这个适应过程需要1-3天，具体看海拔起伏伏度和身体的健康状况。

身体健康状况包括两个方面：心理健康和生理健康。

生理健康：心肺功能和基础代谢

心理健康：当时的情绪

这些都是不确定因素。士别三日当刮目相看！

高反与否也是如此！

可以参考的的是：有过接触高原的经历，这里不叫经验，经验是经历后总结的结果。你能这么问，很明显，没有总结出有价值的结果。所以，你这个叫经历！有过经历，可以在短时间证明身体康健状况是符合进高原的基础要求，同时，也要客观分析之一次上到3500米，过程中海拔起伏的具体情况。这个参考价值，随时间和作息的变化，而逐渐失去参考价值！

心理健康，正视高原环境和高反的发生原理和解决途径及办法。

高原反应也不是那么可怕，身体正常的普通游客一般都可以逐步适应和克服，去 *** 旅游是不存在大问题的。

高原反应除了自身体质因素外，还与进入高海拔地区的速度、时间、海拔高度、停留时间等直接相关。如果在普达措3500米没有高原反应，去 *** 应该是没有问题的。

一、不是每个人进 *** 都有高原反应。

在正常情况下，普通游客进入3000米以上高海拔地区，有高原反应的几率在50%—75%左右，另有25%—50%是没有高原反应或者反应很轻微的。

所以，去 *** 旅游，有高原反应是常态，没有高原反应也是正常，并没有想象中的那么可怕。

二、在普达措海拔3500米没有高原反应，与进藏旅游参考意义不大。

普达措国家公园的海拔高度介于3500米—4100米左右，在这个高度有没有高原反应都属于正常。

1、相对于 *** ，普达措的高度与 *** 的平均海拔还是有落差的。 *** 的平均海拔要超过4000米。 *** 市区的海拔高度在3600多米，著名的圣湖纳木错海拔高度达到4100多米，更不要说当雄、珠峰大本营等旅游目的地了。在3500米海拔的普达措没有高反，到更高海拔的 *** 仍然有可能出现高原反应。

2、普达措毕竟只是一个国家公园，在那里游玩，进出的时间、停留游览的时间都是很短的，甚至只有短短的数小时。 *** 则太大了，如果自驾游进入，路程以天计算，而在 *** 游玩，停留的时间会更长。随着时间的延长，出现高反是正常的，但随着人体的适应，高原反应也会逐渐减轻。

三、可以采取适当措施，预防、延缓和减轻高原反应。

高原反应属于人对自然环境的自然反应，也是自然现象，游客可以通过主动预防，延缓或者减轻高原反应。

1、延长进入高海拔地区的时间，可以采取自驾游、乘坐火车等交通方式，延长进入 *** 的时间。

2、逐次递增，增加进入 *** 的天数。从低海拔地区开始游玩，先游览低海拔地区，通过增加休息天数，第次阶梯式进入高海拔地区。更好的路线就是从林芝、山南一带进藏，隔2—3日增加海拔高度，每天上升高度限制在600米—900米，让身体逐渐适应高海拔低氧状态。

3、采取主动预防措施。进入 *** 后，减少重体力劳动。在降低运动强度的同时，同时适度运动。戒烟酒、多饮水，对于减轻高原反应也是有益的。同时要注意防寒保暖，这些都有利于延缓或者减轻高原反应。

普达措的海拔和 *** 4000+的海拔还是有一定差距的，并不太能作为有没有高反的参考。在高海拔地方时间长了，只可能帮助适应更高海拔的气候。

至于可不可以去 *** ，当然可以了。

但是相关的准备还是要做好，去了注意减少洗澡，剧烈活动这些事项。