葛印卡，葛印卡老师简介

本文目录一览：

• 1、葛印卡的介绍
• 2、葛印卡禅修十日内观禅修课 *** 学习音视频资料老师主讲课程 *** 有么...
• 3、葛印卡内观与普通打坐区别

葛印卡的介绍

年，葛印卡大师出生在缅甸曼达垒的一个印度家庭。他的早期生涯以商业成功为标志，担任印侨商务主席，然而，长期的偏头痛困扰着他的健康。1955年至1969年，他经由吴强敦法官的引荐，遇到了佛教大师乌巴庆长者，开始学习内观法门（毗婆奢那）。

葛印卡的祖籍印度，在缅甸出生成长。于1969年开始移居印度传授内观法门。现在世界上很多国家都有教授葛印卡内观 *** 课程的中心。葛印卡遵照的传统，无宗派之分。因此他教导的 *** ，深刻吸引了任何背景的人士，包括任何宗教，或无宗教信仰，及来自世界各地任何一处的人。

S.N.葛印卡（S.N.Goenka），祖籍印度，1924年出生于缅甸，是一位遵照缅甸已故佛教大师乌巴庆长者传统的内观传授老师。l955年，葛印卡开始跟随乌巴庆长者学习内观技巧。后经乌巴庆长者长达十四年的指导，葛印卡于1969年开始移居印度传授内观法门。 葛印卡在印度及其他东、西方国家传授了三百多个课程，学生数以万计。

葛印卡禅修十日内观禅修课 *** 学习音视频资料老师主讲课程 *** 有么...

葛印卡老师 ：祖籍印度，是一位传授内观 *** 葛印卡的老师，内观十日课程由葛印卡老师录音授课。

课程前九天保持完全静默，学员之间不能有任何交流，包括手势和眼神接触。 手机钱包，书籍上交，不能有读写。课程内只能在规定范围活动，不可越界。 每天4点起床，打坐时间超过十小时。

而葛印卡老师的内观十日课程，是我尝试过的，最适合毫无基础的人 *** 入门的 *** 。只是因为关注的是呼吸，不知道其葛印卡他有高血压的人是否适合，我本人无高血压。除葛印卡了学习 *** 外，十日的课程确实是一种十分特别的体验，强烈的推荐去体验一下过程中身体和内心的变化。

我自认为自己接触到的内观禅修课程是全世界最正宗的，是由来自缅甸的葛印卡老师传承并推广的。现在主办这一课程的禅修中心遍布全球，大多国家的人都有机会参加得到。

葛印卡老师的内观禅修是很适合现代人学的内观禅修，所有的老师、助理老师都是在家人，所有的老师都是学得很好的义工葛印卡；葛印卡老师的内观禅修是从人的潜意识处改变人的习性、心态，很多学员学了都觉得好，而且坚持修习。

葛印卡内观与普通打坐区别

1、区别如下：目标：葛印卡的内观是一种修行 *** ，旨在通过观察自身来净化身心，达到解脱的目的。而普通打坐则更注重养生健身，提高身体和心灵的健康水平。 *** ：葛印卡的内观需要遵循一定的步骤和技巧，通过观察呼吸、感受身体的细微变化等方式来净化身心。

2、内观是往内观察自己身心实相的一个 *** ，以智慧洞见一切烦恼的根源，从中解脱；内观是开展内心智慧及发展爱心的一种过程，使人能以安详的心态去面对生命的起伏；内观是对治身心痛苦的一剂良药，使内心达到完全的净化，对一切众生充满爱与慈悲。

3、不是。葛印卡内观，又称“内观冥想”，是由印度内观禅修协会的创始人葛印卡所传授的。内观禅修可以帮助人们提高自我意识、减轻压力、改善心理健康，并不是一种宗教信仰或者精神治疗手段，而是作为一种辅助性的心理保健 *** 。所以葛印卡内观不是骗局。

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