（温泉沐浴剂怎么用）温泉沐浴

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• 1、去泡温泉都有什么步骤?

去泡温泉都有什么步骤?

1、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温。温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象，不要泡得过深，在过胸的水位每次15—20分钟即可。切忌空腹或太饱时如浴，刚吃饱饭或是喝完酒，不可以马上去浸温泉，不然会有消化不良及脑溢血的情形。

2、泡汤前的准备工作步骤一：摘下饰品。温泉中的微量元素对金属有腐蚀的作用。步骤二：沐浴。洗去皮肤汗渍可帮助吸收泉水中的矿物质。步骤三：穿上泳衣。以舒适、贴身为选购原则购买泳衣。

3、泡温泉的安全步骤第1步，探试池温。先用手或脚探测泉水温度是否合适，千万不要一下子跳进温泉泳池中。第2步，脚先入池坐在池边，伸出双脚慢慢浸泡，然后用手不停地将温泉水泼淋全身，最后让全身浸入到泉水中。第3步，先暖后热。

4、正确泡温泉的 *** 正确泡温泉的 *** 包括泡前、泡中、泡后三部曲，总共有7个步骤，分别是：沐浴洁身、摘首饰、选温度，看酸碱、淋身、敷面膜、闭眼、活动、清水冲身。泡前沐浴洁身洗去皮肤汗渍更容易吸收泉水中的矿物质。但不需使劲搓洗，免得皮脂膜被搓掉，让泉水 *** 皮肤。

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